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秋冬雾霾“警报” 孕妇如何预防“霾疾病”?

2016-10-09 00:08:16 来源: 大众养生网  点击: 标签:预防 孕妇 疾病

导读: 近日来,全国很多大城市都出现了雾霾天气。这些有害物质孕妇吸多了很容易影响胎儿发育,导致胎儿体重过小。而且在怀孕早期吸入这些有害物质会诱发孕妇患上流感,而流感则会对腹中的胎儿造成畸形或者早产的危害。那么孕妇如何防范雾霾天带来的危害呢……

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一、孕妇尽量戴口罩Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

戴口罩可以防止空气里的一些灰尘,特别是对于有哮喘的孕妇来说,戴口罩可以减少很多有害物质进入自己的肺部和鼻腔。口罩孕妇一般用棉质的比较好,棉质口罩不易过敏也容易清洗。Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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二、孕妇房间最好不要开窗Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

多人习惯的认为开窗可以通气,空气可以流通。但是雾霾天气开窗,只会让有害物质进入房间里,而且当孕妇关上门窗后,室内的空气污染会更严重,很容易诱发孕妇呼吸道疾病。所以在雾霾天气开窗最好等出现太阳的时候开窗,如果一整天都是雾霾天气或者阴天最好不要开窗。当然孕妇的房间最好打扫的干净,不能留一些卫生死角,以免滋生细菌。床上用品也要及时更换。Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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三、增加房间的湿度Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

大家都知道雾霾天气里都是灰尘、二氧化硫等有害物质,这些物质是漂浮在空气中。如果房间里地面上洒一些水,很容易被吸附在地上。所以最好在孕妇的房间里放加湿器,或者放一些湿的衣物或者毛巾吸附这些有害物质。同时也要及时擦掉房间电器桌面上的灰尘。Z7b大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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