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春三月经络堵 穴位畅通全身之气

2018-03-10 15:39:59 来源: 大众养生网  点击: 标签:

导读: 春三月(农历正、二、三月)是万物萌发的时节,也是调养身体五脏的大好良机。春天在五行中属木,而五脏之中肝也是属木性,因而春季养生应该顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务……

春三月(农历正、二、三月)是万物萌发的时节,也是调养身体五脏的大好良机。春天在五行中属木,而五脏之中肝也是属木性,因而春季养生应该顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

中医讲:肝为身体之将军,主抓身体内的两件大事。但很多人都以为肝的问题只能找肝经上的穴位,其实今天教大家转换思维,如果你补好脾经上的这几个穴位,而且这几个是对补肝血,通肝经有帮助。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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黄金刮痧部位:脾经3个重要穴位maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

1、血海maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

本穴为脾血归聚之海。本穴在髌骨内上缘上2寸,当肌四头肌内侧头的隆起处,属足太阴脾经,刺激血海可治疗皮肤干燥。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

皮肤干燥多由血虚生风或血行不畅、瘀滞经络所致,刺激血海可补血行滞,血足脉通,阴阳调和,皮肤干燥自止。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

刺激血海对妇科疾病如月经不调、痛经、闭经等也有满意疗效。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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2、阴陵泉maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

本穴在胫骨内侧髁下缘凹陷处,是足太阴脾经的合穴。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

合穴在五行中属水,水穴与肾与膀胱的水液代谢有关,刺激阴陵泉有促进脾、肾、膀胱运化输布水液之功,可保持皮肤润泽。maz大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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