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补阳

  • 夏季防暑降温要注意 大暑补阳7妙招夏季防暑降温要注意 大暑补阳7妙招

    大暑是全年气候最炎热、人体阳气最旺盛的阶段。人体为了顺应天时,处于“阳盛于外而虚于内”的境地,即阳气全在身体表面,病邪容易乘虚而入。如果防暑降温过度,贪凉食冷,易致体内阳……...

    发布日期:2016-07-24   标签:夏季 大暑 补阳 消暑 妙招
  • 端午补阳对你养生方法端午补阳对你养生方法

    核心提示:夏至前阳气最盛,这时我们最需要也最适合补阳。端午时节是补阳最佳时期,端午处于六月,正是大自然到了最热烈奔放的时候,山野间的野草也有情,草丛中的野花也养生……...

    发布日期:2016-07-24   标签:端午 补阳 养生 方法 时节
  • 秋季滋阴补阳 首选七款美味养生粥秋季滋阴补阳 首选七款美味养生粥

    秋冬季节是进补的好时候。而秋冬养生素有喝养生粥的说法,养生粥分为很多种,含有不同食材的养生粥对于身体保健的作用是不相同的。从现代营养学的角度来看:豆子、干果、坚果等对……...

    发布日期:2016-07-23   标签:秋季 滋阴 补阳 养生汤粥