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清热

  • 决明子养生功效有哪些 推荐5款食谱决明子养生功效有哪些 推荐5款食谱

    决明子是大家非常熟悉的中药之一,它是一种及其常见的泡茶的材料,那么它的功效到底是什么样的呢?接下来中华养生网为您来具体介绍一下决明子……...

    发布日期:2018-02-06   标签:清热 决明子
  • 夏季清热解渴的六种水 比冷饮管用多了夏季清热解渴的六种水 比冷饮管用多了

    随着夏季到来,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳,注意力涣散,应当及时补水。人体除了从食物中摄取水分,主要是靠饮水来补充,如何在夏季及时、有效、适量地补充水分……...

    发布日期:2017-04-24   标签:清热
  • 四月天最舒爽 教你做清热润肝菜四月天最舒爽 教你做清热润肝菜

    晚春四月是春季的最后一个月,气温逐渐升高。中医上说,人体阳气遇到晚春自然界骤升的阳气,内外两阳碰撞,易引动内热而生肝火,诱发鼻腔出血、头痛晕眩、目赤眼花等疾患,此时要以防体内积热为主。那么以下小编要教大家做三道清爽去火的菜。……...

    发布日期:2016-07-24   标签:春季 清热 饮食
  • 小满吃清爽素食 推荐清热利湿食谱小满吃清爽素食 推荐清热利湿食谱

    由于在小满时节,温度和湿度都急剧上升,这段时间里,人很容易因为体内湿气过重或热气过多而出现诸如食欲不振、上火、精神不佳的状况,除了静待这种状态过去之外,从饮食上也能适当进行一些调理。以下,小编推荐小满清热利湿的食谱给大家。……...

    发布日期:2016-07-24   标签:小满 素食 清热
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