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润肺

  • 拿到阿胶原块不要愁 教你补血润肺好吃法拿到阿胶原块不要愁 教你补血润肺好吃法

    你是否对着一堆黑乎乎的,片状的长条形的阿胶无从下手,你知道阿胶怎么吃吗?没关系,今天中华养生网就给大家介绍一下阿胶比较常见的的两种种吃法即传统吃法,烊化法和阿胶食疗法还有及其功效,让我们一起去看看吧!……...

    发布日期:2016-10-18   标签:阿胶怎么吃 补血 润肺
  • 秋天干燥 应可以多吃润肺的食物秋天干燥 应可以多吃润肺的食物

    立秋节气后,天气变得干燥。这个时候要注意皮肤补水,还要注意养肺。立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,有加强对这些器官的调养。使肺气不要过偏,影响机体的健康……...

    发布日期:2016-10-09   标签:润肺 秋季养生
  • 秋末冬初如何养肾润肺 坚持一动作给你强壮身躯秋末冬初如何养肾润肺 坚持一动作给你强壮身躯

    新研究发现,长练太极拳的男女气血都很好,而且看上去都很年轻。太极拳的特点对男女的肾、肺起着很大的作用,在太极拳教学时,要求练习者姿势要标准,对练腰肾起到作用,下面我们先学习一下太极拳教程如何讲解。……...

    发布日期:2016-09-21   标签:养肾 润肺
  • 养生瑜伽四式:祛秋燥,首当“润肺”养生瑜伽四式:祛秋燥,首当“润肺”

    “燥”是秋季最明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先会表现在皮肤上,小细纹会接连不断地出现在脸上,而且肤色变得不均匀。想去“秋燥”,首先必须“润肺”……...

    发布日期:2016-09-19   标签:润肺
  • 秋咳不求医  常吃11大白色食物润肺秋咳不求医 常吃11大白色食物润肺

    秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。缤纷多彩的植物性食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵营养素。秋季润肺食物解秋燥,11种大白色食物生津润肺……...

    发布日期:2016-09-14   标签:秋季养生 食疗养生 润肺
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