老北京鸡肉卷

黄瓜切成长条。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

鸡胸肉切成长条。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

鸡肉、苏打、盐、老抽、冷水依次放入小碗中。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

搅拌均匀后腌制2个小时。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

中筋面粉中加入适量的热水。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

面粉揉成面团。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

面粉盖上保鲜膜静置10分钟。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

鸡肉裹上一层面粉。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

沾好面粉的鸡肉放入5成热的油锅中，炸至表面金黄。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

捞出炸好的鸡肉沥干油备用。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

取一个小的面团，上面刷上一层油。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

面团擀成薄薄的一层。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

取一口干净的锅，上面刷上一层薄薄的油。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

锅中放入擀好的面团饼。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

煎至面饼表面微焦，煎好后起锅。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

面饼上面刷上一层甜面酱。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

加入生菜、黄瓜、鸡肉在面饼中。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

将肉卷卷起来，卷好后装盘即可。zSB大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。