| 养生常识| 饮食养生| 四季养生| 养生保健| 养生人群| 中医养生| 运动养生| 养生食材| 养生菜谱| 网购优惠券| 标签
当前位置: 首页 >  养生菜谱 >  养生菜 > 蒸肉丸

蒸肉丸

将纯瘦肉洗净,剁成肉末

蒸肉丸所需材料

蒸肉丸的做法

【蒸肉丸】1

将纯瘦肉洗净,剁成肉末xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

【蒸肉丸】2

在肉末中加入适量的料酒,生抽,盐(肉丸所需的盐量),红薯淀粉和食用油,搅拌均匀,一定要多搅拌一下,使肉末能够成团xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

【蒸肉丸】3

将适量的水倒入蒸肉丸子的碗中,加入适量的生抽和盐,盐的量是水所需的盐量xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

【蒸肉丸】4

将肉末做成肉丸,放入蒸丸子的碗中xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

【蒸肉丸】5

放入几颗红枣xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

【蒸肉丸】6

将碗放入电饭锅中,和米饭一起蒸熟xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

xLT大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

蒸肉丸的功效与作用

大家正关注的食材……

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干草莓麦冬芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆